全民辣妈app是一款身体特训目标的选择软件,为你提供了更多的相关的适度的运动,可以帮你更好的去完成一系列的使用方法,可以跟着计划的在训练,还有专业的教导,让每一个宝妈们可以在这里进行专业的指导,练出一身魔鬼的身材,一起来看看吧!
定制个人专属计划,方便辣妈每日都来记录自己的饮水量、体重值、运动步数与吃饭时间,可以提醒自己去参加每日的运动锻炼,并根据自己的目标来完成相对应的任务。
【全民辣妈】
是面向辣妈用户的运动健康和健身计划提醒类手机应用软件,2265用户可以在公众号内轻松参加锻炼课程,同时可以记录自己的体重、饮水量、运动步数、刷牙时间等。
【优质课程】
适合辣妈休闲锻炼需求,充分考虑到宝妈的碎片化时间,课程时长不超过30分钟,单个动作视频最短只要3秒钟!
【专业教练】
日本专业美容师由美国国家运动医学会(简称NASM)认证,真人视频带练。
【会员专属】
一次付费,解锁所有课程,每周更新3个课程,去除广告,自由观看。
【丰富动作库】
1000+动作库,为辣妈提供专业、正确、科学的制作人,将各个身体部分的演练拆分为一个个可以简单、重复练习的标准化动作,持续更新动作库。
-忙:带娃太忙没有时间去健身房!
-乱:没有专业人员指导,动作乱练,伤身体!
-3秒钟即可完成一个动作。切身贴合辣妈我们的生活锻炼需求,有无设施都可编排各种训练计划。
-美国国家运动医学会(简称NASM健身行业国际四大认证之一)认证教练,真人视频,手把手教您。
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