懒汉轻禁食APP是一种可以健康减肥的轻禁食APP。 输入身高体重的相关数据,可以定制专用的轻度禁食程序。 另外,还会给我推荐适合你的减肥菜单。 按照食谱吃饭喝水,一定能快速方便地减肥。 在APP上,可以制定喝水计划,定制时间,还可以在点喝水和打卡哦。
2、专属方案,定制个性化轻禁食方案
3、食谱推荐,搭配专用餐,轻松控制热量
4、体重记录、体重和维度实时更新
5、注意喝水,养成健康饮水的好习惯。
【禁食计划】满足当前所有流行的禁食计划、日计划、周计划,满足你多样化的需求;
【推荐食谱】详细的禁食知识库、减重、素食、转基因、女性生理饮食推荐
【禁食提醒】系统自动提醒你什么时间禁食,什么时间结束,按时跟踪你的禁食计划;
【饮水记录】记录饮水目标和体重变化,简单记录每天,轻松养成健康的生活习惯
【健康指数】精确评估自动计算肥胖量表BMI及身体基础代谢率;
【数据记录】丰富的禁食记录时间轴、数据变化一目了然,全面掌握身体指标的变化。
-无需会员,无付费流程;
-不占用内存的免费APP应用程序,即时使用;
-为你制定日计划、周计划;
盲目减肥、不使用科学控制卡的专用食谱推荐
跟踪记录身体所需饮水量和实时体重
-我帮你计算健康指标和基础代谢量;
-可视化数据,随时可以看到自己的禁食过程。
1、按照专门的饮食计划有规律地禁食和进食,躺着不动也能瘦下来!
2、各项禁食程序,全部永久免费开放使用,懒人也可瘦A4腰!
3、数千万用户正在选择轻度禁食这一新的健康生活!
4、现在就试试科学、健康、快乐、快速的减肥方法。
相关软件
热门软件
记录
食谱
减肥必备
运动健身
手游开服
新游开测
网友评论