以静app是一个易于使用的冥想软件。冥想时只需要手机测心率,体验数字冥想,支持添加闹钟。还会有很多白噪声帮助你入眠,让用户放松。有需要的用户可以下载使用。
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像【海量音频】闹钟这样简单的设置提醒你用心度过生命中的每一分钟,在你疲惫的时候帮你“Duang”一秒钟。
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集合了入门冥想、睡眠、专注力、情绪管理等课程。
有定时器、音频导入、能量闹钟、统计报表等实用练习工具。
由于正念品牌升级,名称改为“易经”。《要安静》摘自《道德经》上一本书第37章:不想安静,世界自己决定。即停止贪欲,回归平静,世间万物自然平稳发展。
道往往无所作为,无所作为。
若侯若能守之,则万事自足。
但我想这么做,我会让这个小镇变得无名。
如果你没有名字,你的丈夫不会想要它。
如果你不想安静,世界会决定。
3354 《道德经》老子
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